Dans la tumulte de la vie quotidienne, il est essentiel de trouver des moments où l'on peut se reconecter à notre corps, notre être intérieur et notre bien-être. C'est là que le concept du corps en mouvement et de la libération entre en jeu, et peut-être encore plus puissant lorsqu'il est accompagné et soutenu par le groupe.

Il existe de nombreuses pratiques et techniques qui peuvent vous aider à explorer la voie de la libération par le mouvement, vous expérimenterez pendant ces 3 jours le yoga, la danse intuitive, la méditation, la respiration, et encore bien d'autres techniques simple pour pouvoir ensuite les appliquer dans votre quotidien.

Le groupe sera constitué de 4 femmes maximum.

Le tarif est de 90€/ journée (hors repas).

INfos et Resa: 06-85-36-17-21